De ce am încetat să mai pretindem că sărbătorile sunt bune?
La începutul căsniciei, aveam patru părinți, patru bunici, trei frați (plus soțiile lor) și două nepoate. Sărbătorile erau o nebunie. Luna decembrie era un blur de petreceri de familie, iar întâlnirile aveau loc pe parcursul întregului an pentru fiecare sărbătoare majoră și minoră. Ne agitam încercând să ajungem la două, trei sau chiar patru evenimente în zilele de sărbătoare, pentru a nu lăsa pe nimeni deoparte. După ce am avut copii, a devenit și mai greu să navigăm prin acest carusel constant de evenimente, care interferează cu orele de somn și ne perturbă rutina de familie.
Conform unui studiu realizat pe 1.000 de adulți din SUA, 63% dintre aceștia au afirmat că sezonul sărbătorilor este mai stresant decât sezonul impozitelor. Provocarea copleșitoare de a echilibra munca, familia, finanțele și obligațiile cotidiene cu evenimentele festive poate duce la cheltuieli excesive, stres legat de organizarea sau participarea la multiple evenimente și presiunea externă de a veni împreună, chiar și atunci când relațiile sunt tensionate.
Recuperarea unei sărbători personale
În anul în care eram însărcinată cu primul nostru copil, am prins un virus stomacal grav la o cină înainte de Thanksgiving, de la persoane care au venit bolnave, ceea ce m-a lăsat prea bolnavă pentru a merge la adevăratul Thanksgiving. Așadar, am rămas acasă, singuri. Prea bolnavi să gătim sau să mâncăm mult, ne-am mulțumit cu chifle cumpărate și ne-am bucurat de liniște. Nu a trebuit să ne îmbrăcăm, să conducem undeva, să facem conversație sau să mâncăm mâncarea altora. A fost un adevărat rai.
Câțiva ani mai târziu, când haosul copiilor a complicat situația, ne-am amintit cu drag de acel Thanksgiving liniștit. „Vreau doar o sărbătoare pentru noi,” a anunțat soțul meu. Ne-am gândit și am decis să ne recâștigăm Thanksgiving-ul. Le-am explicat tuturor că nu vom veni la cinele de familie, dar că ne vor vedea în câteva săptămâni, odată cu programul din decembrie. Am cumpărat un curcan mic și am preparat toate favoritele noastre, pe care nimeni nu ni le-a servit vreodată. Nu mai voiam stuffing cu stridii, supă de fenicul sau plăcintă cu afine de Thanksgiving. Ne-am întors la lucrurile de bază și ne-am bucurat de curcan, stuffing simplu, cartofi piure și plăcintă de dovleac.
O tradiție de familie reînnoită
Thanksgiving-ul a devenit o tradiție liniștită acasă timp de 16 ani. O plimbare după-amiază în pădure, în timp ce curcanul se gătește, ne îmbunătățește pofta de mâncare și ne oferă timp să ne bucurăm de liniștea împreună sau să discutăm comod. Ne plimbăm prin casă în pantaloni de trening și ne uităm la paradă și la spectacolul câinilor, cu copiii venind și plecând. Eu mă ocup de mâncare, iar soțul meu se ocupă de tăiere. Acum că copiii sunt mai mari, folosim farfurii de calitate pentru a face totul și mai special. Thanksgiving-ul a devenit începutul unui weekend dedicat cuplului nostru.
În restul weekendului, punem toate decorațiunile de Crăciun, ceea ce reprezintă întotdeauna o provocare pentru armonia maritală. Copiii vin și pleacă, ieșind cu prietenii și ajutând ocazional. Este singurul weekend din an când ne concentrăm doar pe noi și pe familia noastră nucleară. La finalul weekendului, mă simt foarte apropiată de soțul meu. Deși supraviețuirea stresului de a pune decorațiile este o explicație pentru legătura noastră reînnoită, cred că are mai mult de-a face cu faptul că am revendicat o sărbătoare ca fiind a noastră.
Importanța calității timpului petrecut împreună
Cercetările confirmă că ceea ce contează este modul în care este petrecut timpul și calitatea acestuia, interacțiunile de calitate superioară fiind asociate cu o bunăstare și succes mai mari. Fără stresul de a alerga de la un eveniment la altul, ai oportunitatea de a fi prezent pentru conversații, râsete și momente care fac ca sărbătorile să fie memorabile în primul rând.
În concluzie, recâștigarea controlului asupra sărbătorilor poate transforma experiența familiei, oferind timp de calitate și reducând stresul asociat cu evenimentele sociale. Această alegere poate duce la o legătură mai profundă între membrii familiei și la crearea de amintiri cu adevărat speciale.
