Părinții copiilor liniștiți folosesc 13 expresii esențiale
Acțiunile contează în parenting, în special atunci când vine vorba de creșterea copiilor liniștiți și bine reglementați. Copiii observă și modelează comportamentul părinților, însă cuvintele pe care le folosesc părinții au un impact semnificativ asupra dezvoltării emoționale a copiilor. Studiile arată că, atunci când adulții discută despre stările mentale și emoționale, acest lucru este asociat pozitiv cu dezvoltarea social-emotională a copiilor.
Majoritatea părinților își doresc copii bine adaptați, încrezători, optimiști, compasionați, rezilienți și inteligenți emoțional. Unii copii se nasc cu aceste calități, iar părinții pot lucra pentru a le întări. Alții, însă, necesită mai multă îndrumare și încurajare pentru a dezvolta aceste trăsături. Indiferent de situație, este nevoie de timp, efort, prezență și grijă. Iată cele 13 expresii pe care părinții copiilor liniștiți le repetă frecvent:
1. ‘Îți sunt recunoscător pentru tine’
Părinții trebuie să-și exprime recunoștința față de copii, spunându-le cât de speciali sunt pentru ei. Aceasta nu doar că le oferă un sentiment de valoare, ci și le dezvoltă capacitatea de a fi recunoscători.
2. ‘Sunt mândru de tine’
Validarea și încurajarea sunt esențiale pentru dezvoltarea stimei de sine. Este important ca părinții să comunice ce anume îi face mândri de copii, astfel încât aceștia să poată repeta comportamentele apreciate.
3. ‘Ești curajos’
Când copiii se confruntă cu teama, este crucial să fie încurajați să își găsească curajul. Această laudă îi ajută să dezvolte încrederea necesară pentru a face față provocărilor viitoare.
4. ‘Poți face asta’
Copiii au nevoie de încurajare pentru a-și construi încrederea în sine. Atunci când părinții le spun că au încredere în ei, îi ajută să depășească îndoielile și să încerce noi provocări.
5. ‘O încercare bună’
Aprecierea efortului, nu doar a rezultatului, îi învață pe copii că este normal să greșească. Aceasta îi ajută să devină mai deschiși la provocări și să perceapă greșelile ca pe o parte a învățării.
6. ‘Alegere bună’
Părinții trebuie să recunoască deciziile bune ale copiilor, ceea ce le va da încredere să facă alegeri corecte și în viitor.
7. ‘Nimeni nu este perfect’
Este important ca copiii să înțeleagă că toți greșesc și că perfecțiunea nu există. Aceasta dezvoltă compasiunea și acceptarea de sine.
8. ‘Îmi pare rău’
Părinții care își cer scuze în fața copiilor îi învață pe aceștia să fie responsabili și să recunoască greșelile, ceea ce contribuie la dezvoltarea empatiei.
9. ‘Sunt atât de bucuros să te văd’
Primirea copiilor cu căldură și entuziasm îi face să se simtă valoroși și întărește legătura emoțională dintre ei și părinți.
10. ‘Spune-mi mai mult’
Ascultarea activă îi ajută pe copii să se simtă auziți și înțeleși, ceea ce îmbunătățește relațiile lor cu colegii.
11. ‘Ești special’
Fiecare copil are o calitate unică. Părinții ar trebui să le arate copiilor ce anume îi face speciali, contribuind astfel la dezvoltarea stimei de sine.
12. ‘Te iubesc’
Expresia iubirii este esențială pentru copii, mai ales în momentele dificile, oferindu-le siguranța că dragostea părinților nu va dispărea.
13. ‘Voi fi mereu aici pentru tine’
Părinții trebuie să asigure copiilor că pot apela la ei în momentele dificile, oferindu-le un sentiment de siguranță și sprijin.
Repetarea acestor expresii în fiecare zi ajută copiii să dezvolte o imagine pozitivă despre sine și să construiască o legătură puternică cu părinții lor. Aceste cuvinte au puterea de a transforma viețile copiilor și de a-i pregăti să devină adulți fericiți și sănătoși.
