Părinții care au copii excelenți spun mereu aceste 9 lucruri
Conform psihologului renumit Dr. John Gottman, tiparele de comunicare disfuncționale între cupluri pot prezice divorțul și pot duce la copii disfuncționali. Cuvintele dure schimbate între părinți nefericiți au un impact semnificativ asupra copiilor acestora. Inversul este adevărat: părinții care își schimbă cuvinte amabile și de susținere pot prezice satisfacția relației de cuplu și pot avea copii cu rezultate excelente.
Frazele pe care părinții le repetă în momentele obișnuite — atunci când un copil se simte speriat, mândru, frustrat sau nesigur — devin treptat vocea interioară a acelui copil. Părinții care au copii cu adevărat excelenți, care sunt amabili și încrezători, tind să spună frecvent câteva lucruri puternice, care îi fac pe copii să creadă în ei înșiși.
1. ‘Cum te pot susține?’
Părinții care pun întrebări pentru a arăta interes față de nevoile partenerului sau ale copilului, cum ar fi „Cum te pot susține?”, ajută la crearea unei atmosfere de încurajare. Este important ca limbajul utilizat să fie respectuos și clar, iar angajamentele să fie specifice.
2. ‘Te ascult’
Ascultarea activă este esențială. Multe persoane cred că sunt buni ascultători, însă adesea sunt preocupate de ce vor spune ca răspuns. Părinții ar trebui să fie atenți la distrageri, cum ar fi telefonul, și să se concentreze pe ceea ce spune copilul.
3. ‘Știu că te-am rănit și vreau să îmi cer scuze’
O scuză reală începe cu o recunoaștere sinceră a răului cauzat. A face un pas înainte și a-ți asuma responsabilitatea este vital pentru sănătatea relațiilor.
4. ‘Spune-mi mai multe’
Mulți bărbați, atunci când partenerii sau copiii lor discută despre probleme, tind să ofere soluții imediat. Întrebările deschise, precum „spune-mi mai multe”, pot încuraja o comunicare mai profundă și o conexiune mai bună.
5. Evitarea cuvintelor ‘întotdeauna’ și ‘niciodată’
Critica poate dăuna relațiilor. Este important ca părinții să își exprime dorințele de schimbare a comportamentului fără atacuri la caracter, evitând astfel formulările extreme.
6. ‘Ai dreptul să ocupi spațiu’
Modul în care părinții vorbesc cu copiii lor reflectă modul în care se percep pe ei înșiși. Vorbele pozitive pot influența profund stima de sine a copiilor.
7. ‘Văd că ești supărat… dar ce se întâmplă cu adevărat?’
Furia poate duce la distrugerea legăturilor, dar poate, de asemenea, să ofere oportunități de a construi relații mai puternice. Identificarea emoțiilor fundamentale subiacente furiei poate îmbunătăți comunicarea.
8. ‘Nu trebuie să rămâi lângă oameni care te fac să te simți rău’
Părinții trebuie să fie conștienți de influențele negative din jurul lor și să își protejeze familia de relații toxice, demonstrând un angajament față de comunicarea compasională.
9. ‘Fă altora ceea ce ai vrea să ți se facă ție’
Regula de aur este esențială în relațiile familiale. Comportamentele părinților față de parteneri modelează așteptările pe care copiii le vor avea în relațiile lor viitoare.
În concluzie, prin utilizarea acestor 9 afirmații, părinții pot contribui semnificativ la dezvoltarea unor copii excelenți, capabili să dezvolte relații sănătoase și constructive, atât în viața personală, cât și profesională.
