Căldura sufocantă și „nopțile fără somn”
Schimbările climatice au un impact semnificativ asupra calității somnului, conform unui studiu recent publicat în revista „Nature”. Acesta evidențiază o creștere alarmantă a cazurilor de apnee în somn, direct legată de creșterea temperaturilor. Anul acesta, peste 100.000 de români s-au prezentat la medic cu probleme de somn, iar specialiștii avertizează că, fără măsuri concrete, numărul acestora se va dubla în următorii 70-80 de ani.
Netratată, apneea în somn poate conduce la demență sau chiar la deces. Apneea în somn întrerupe respirația în timpul somnului și afectează aproximativ un miliard de persoane la nivel mondial. Formele severe ale acestei afecțiuni cresc riscul de boli precum Parkinson, demență și boli cardiovasculare.
Marius, un pacient de 58 de ani, a experimentat efectele devastatoare ale apneei în somn timp de mulți ani. Din cauza temerilor legate de posibilele efecte ale bolii, nu a avut curajul să susțină examenul pentru permisul auto. „Tot timpul dormeam, nu puteam să stau treaz, ațipeam oriunde – pe autobuz, pe tren, și la masă dormeam. Nu puteam dormi noaptea, eram obosit dimineața când mergeam la lucru”, a povestit Marius.
Un studiu bazat pe datele a peste 116.000 de pacienți, desfășurat pe o perioadă de trei ani, concluzionează că încălzirea globală contribuie la o creștere a cazurilor de apnee în somn. Lavinia Davidescu, medic primar pneumolog somnolog, anticipează că prevalența sindromului de apnee în somn va crește în decadelor viitoare, ajungând la dublul prevalenței actuale în următoarele 70-80 de ani.
Alex Trandafir, specialist în schimbări climatice, subliniază importanța adaptării orașelor la valurile de temperaturi extreme. „Dacă nu adaptăm orașele, temperaturile locale se vor amplifica prin efectul insulei urbane de căldură, ceea ce va duce la multe nopți tropicale, cu temperaturi care nu vor coborî sub 20 de grade, afectând persoanele cu probleme de sănătate cronice”, a declarat Trandafir.
În România, doar în acest an, s-au înregistrat peste 100.000 de cazuri de apnee în somn, ceea ce subliniază urgența abordării acestei probleme de sănătate publică.
