Manipularea familiei de către o femeie narcisistă
Sentimentul de vinovăție se învârte în jurul unei stări de îndoială de sine în rândul victimelor, conform unui studiu publicat în Personality and Social Psychology Review. Cu cât o persoană manipulativă reușește mai mult să-și inducă victimele în eroare, cu atât acestea își pun la îndoială propria realitate și renunță la controlul personal. Fie că este vorba de expresii subtile precum „ești atât de dramatică” sau de comportamente care schimbă narațiunea, există multe modalități prin care persoanele narcisiste își exercită controlul pentru a face față insecurităților lor profunde. De obicei, femeile sunt adesea mai puțin luate în considerare în contextul manipulării, însă există anumite modalități prin care o femeie narcisistă își manipulează întreaga familie, de regulă folosind așteptările tradiționale familiale și cunoștințele despre slăbiciunile familiei sale.
Modalități prin care o femeie narcisistă își manipulează familia
1. Controlează narațiunea
De la schimbarea vinovăției în fața acuzațiilor până la modificarea memoriei cuiva pentru a-și susține propria narațiune, acestea sunt modalitățile comune prin care o femeie narcisistă își manipulează familia. Ea se preocupă mai mult de a fi centrul atenției și de a-și proteja abilitatea de a controla decât de a susține emoțional familia.
2. Ascunde cruzimea cu umor
Folosind umorul pentru a-și masca comportamentele pasiv-agresive sau prin expresii precum „doar glumeam”, o femeie narcisistă își ascunde adesea cruzimea. Aceasta invalidează sentimentele celor din jur și protejează un sentiment greșit de superioritate.
3. Creează confuzie
Prin crearea haosului, minciunilor și inducerea în eroare a celor din jur, femeile narcisiste își pot manipula ușor victimele. O tehnică frecvent utilizată este „dilema dublă”, unde trimit mesaje contradictorii pentru a controla și manipula.
4. Pune oamenii unii împotriva altora
Prin provocarea rivalității între frați sau tensionarea relațiilor, femeile narcisiste pot câștiga control prin haos. Ele pot folosi oamenii împotriva altora și pot crea conflicte pentru a obține validare și loialitate.
5. Supra-analizează preocupările
Folosind un limbaj complicat pentru a aborda problemele, femeile narcisiste își pot face victimele să se simtă „proaste”. Ele resping emoțiile și validează îngrijorările, protejându-se astfel de responsabilitate.
6. Oferă suport doar în public
Mulți narcisisti folosesc iubirea și atenția ca arme, arătându-se susținători doar în fața altora. Această empatie condiționată este menită să le întărească imaginea publică.
7. Se face indispensabilă
Prin afirmarea că „familia s-ar destrăma” fără ea, femeile narcisiste fac pe ceilalți să se simtă obligați să tolereze comportamentele lor inadecvate.
8. Testează loialitatea oamenilor
Narcisiștii au un ego fragil și se bazează pe validarea din partea altora. Ei testează loialitatea pentru a-și menține controlul, observând reacțiile și pedepsind pe cei care nu se supun.
9. Demonizează limitele personale
Narcisiștii nu respectă limitele și îi fac pe ceilalți să se simtă vinovați pentru că își apără drepturile. Ei folosesc fraze precum „după tot ce am făcut pentru tine” pentru a-și justifica comportamentele.
10. Echiparează iubirea cu controlul
Femeile narcisiste îmbină comportamentele controlatoare cu definiția iubirii, făcându-i pe ceilalți să creadă că manipularea lor provine din iubire.
11. Neagă faptul că rănesc
Prin evitarea responsabilității și folosind expresii precum „asta nu s-a întâmplat niciodată”, femeile narcisiste schimbă narațiunea trecutului pentru a-și proteja imaginea.
Concluzie
Manipularea unei femei narcisiste asupra familiei sale poate avea consecințe devastatoare, afectând sănătatea mentală și emoțională a tuturor celor implicați. Recunoașterea acestor comportamente este esențială pentru a pune capăt ciclului de abuz și pentru a restabili echilibrul în relații.
