De ce copiii adulți evită apelurile părinților
Conform unui studiu publicat în jurnalul Psychology & Aging, există numeroase comportamente și probleme care generează tensiuni în dinamica familială între copiii adulți și părinți. Iată 11 motive pentru care copiii adulți evită apelurile părinților:
1. Se simt judecați
Mulți copii adulți evită apelurile părinților deoarece se tem de judecată. Un studiu din 2020 a arătat că starea de spirit și bunăstarea generală a acestora sunt afectate negativ de sfaturile necerute primite de la părinți, mai ales când aceștia caută suport emoțional.
2. Se confruntă cu traume din copilărie
Traumele nerezolvate din copilărie pot face comunicarea regulată cu părinții dificilă. Aceasta poate duce la evitarea contactului, inclusiv a mesajelor text sau apelurilor telefonice.
3. Sunt ocupați
Mulți copii adulți evită apelurile pur și simplu pentru că sunt prea ocupați construind propriile vieți, având locuri de muncă și relații noi.
4. Li se încalcă limitele
Respectarea limitelor este esențială pentru o relație sănătoasă. Când aceste limite sunt încălcate, copiii adulți pot evita comunicarea cu părinții lor.
5. Nu se pot exprima liber
Sentimentul de a fi invalidat de părinți poate duce la evitarea apelurilor. Copiii adulți pot prefera să investească în relații care le oferă sprijin și acceptare.
6. Părinții sunt manipulativi emoțional
Părinții care practică manipularea emoțională pot menține copiii adulți într-un ciclu de insecuritate. Aceștia aleg adesea să evite apelurile pentru a-și proteja starea de bine.
7. Nu se simt ascultați
Comunicarea deschisă și empatia sunt esențiale. Atunci când copiii adulți nu se simt valorizați sau ascultați, pot evita conversațiile cu părinții lor.
8. Nu știu ce să spună
Insecuritatea sau tumultul emoțional pot face ca mulți copii adulți să nu știe cum să comunice deschis cu părinții lor, ceea ce duce la evitarea apelurilor.
9. Preferă mesajele text
Un studiu a arătat că 77% dintre oameni preferă mesajele text pentru a rămâne în contact, ceea ce poate explica de ce copiii adulți nu răspund apelurilor telefonice.
10. Își protejează binele interior
Termenul „protejarea păcii interioare” implică stabilirea de limite sănătoase. Copiii adulți pot evita apelurile părinților pentru a-și menține bunăstarea emoțională.
11. Vorbirea îi face să se simtă din nou copii
Mulți copii adulți simt că regresionează în timpul interacțiunilor cu părinții, ceea ce le afectează independența și identitatea. Aceștia pot evita apelurile pentru a-și menține autonomia.
În concluzie, evitarea apelurilor de către copiii adulți poate fi influențată de multiple motive, variind de la traume nerezolvate la nevoia de a-și proteja bunăstarea emoțională. Această dinamică poate avea implicații serioase asupra relației părinte-copil și asupra sănătății mentale a ambelor părți.
