Ghid esențial pentru tratarea arsurilor solare
Digi24 a lansat campania „Fii salvator”, care abordează problema cunoștințelor insuficiente privind acordarea primului ajutor în România. Dr. Cristina Nisipașu, medic primar dermatolog, oferă sfaturi utile pentru gestionarea arsurilor solare.
Primul ajutor în caz de arsuri solare
Primul pas este să părăsim expunerea directă la soare și să căutăm o zonă răcoroasă, umbroasă. Este important să răcim zona afectată cu compresii de apă rece, spray cu apă termală sau printr-un duș la temperatura camerei. Se recomandă evitarea gheții și a apei foarte reci, care pot provoca vasoconstricție bruscă.
Îngrijirea bășicilor
Dacă apar bășici, acestea pot fi înțepate cu un ac steril, dar nu trebuie să rupem pielea de deasupra. Este esențial să protejăm bășicile cu un pansament steril și să ne hidratăm corespunzător, consumând apă sau ceai neîndulcit. În caz de arsuri extinse, dureri sau febră, se poate administra un antiinflamator, cum ar fi Ibuprofenul. Dacă simptomele persistă sau apar dureri de cap sau greață, se recomandă căutarea ajutorului medical.
Măsuri preventive
Este esențial să evităm expunerea la soare până la dispariția simptomelor. Prevenția este la fel de importantă, ceea ce implică utilizarea de creme cu protecție solară, evitarea expunerii în orele cele mai călduroase și căutarea umbrei, chiar și pe plajă.
În concluzie, cunoașterea și aplicarea corectă a primului ajutor în caz de arsuri solare pot preveni complicații și asigura o recuperare mai rapidă. Educația în acest domeniu este esențială pentru sănătatea publicului.
